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BONFACE - DAY 4: benefici dell'automassaggio al viso

Ogni esercizio fisico, se praticato con consapevolezza e costanza, porta a reali benefici. Rafforza i muscoli, migliora la circolazione e combatte i disturbi dell'umore. Lo stesso accade se si esercita BONFACE

Qui trovi alcuni dei benefici che puoi aspettarti dalla pratica.

BENEFICI MENTALI

  • BENESSERE E FIDUCIA IN TE STESSO
  • PIÙ CONFIDENZA COL TUO VISO
  • MAGGIORE AUTOCONTROLLO
  • SICUREZZA NEL PORSI VERSO GLI ALTRI 

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 BENEFICI FISICI

  • PELLE TONICA E LUMINOSA
  • FRONTE LISCIA
  • SGUARDO AMPIO
  • BORSE E OCCHIAIE RIDOTTE
  • GUANCE ALTE E DEFINITE
  • LABBRA PIENE E TURGIDE
  • DOPPIO MENTO RIDOTTO
  • INCARNATO PIÙ DEFINITO 

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Per tutti questi benefici è fondamentale lavorare sulle 5 aree del volto che suddividiamo graficamente così e manipoliamo, giorno per giorno, negli esercizi del bootcamp BONFACE. 

Cosa aspetti, guarda l'ultimo video BONFACE DAY 4/28 e metti subito in pratica i nostri consigli!

chiara bonel imprenditrice naturale massaggiatore olistico sportivo

Chiara Bonel - Imprenditrice naturale & tecnico del massaggio olistico-sportivo

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