
BONFACE - DÍA 19: Mascarillas caseras
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La salud de nuestro rostro también y sobre todo pasa por nuestra hidratación y cuidado de la piel.
Aquí te proponemos seis recetas de mascarillas caseras para que las hagas cuando quieras... mientras te relajas en el sofá, lees un libro o ves una buena película, propuestas por la Beauty Editor - Dra. Federica d'Incà.
MASCARILLA DE AGUACATE PARA PIELES SÚPER SECAS
Necesitarás: aguacate y aceite de oliva.
Tiempo: 20 minutos
Si tienes el Piel muy seca , especialmente durante los meses de invierno, esta es tu mascarilla.
¡La fracción lipídica contenida en la pulpa de aguacate es una panacea para restaurar tu película hidrolipídica dañada por condiciones externas o períodos de fuerte estrés!
Solo tienes que coger un aguacate maduro y machacarlo con un tenedor hasta obtener una crema suave a la que puedes añadir una cucharadita de aceite de oliva . Extiendelo sobre tu rostro con los dedos o una brocha y déjalo actuar al menos 20 minutos.
EXFOLIANTE DE CAFÉ
Necesitarás: posos de café y miel.
Tiempo: 20 minutos
Si tienes la piel opaca o sientes la necesidad de una acción de limpieza profunda puedes probar este exfoliante de café.
Es muy sencillo: simplemente reserva los posos de café que te han sobrado de la mañana y mézclalos con una cucharada de miel , que tiene acción emoliente , hasta formar una mezcla homogénea. En este punto frota la mezcla en tu rostro, prestando especial atención a la zona T (mentón, nariz y centro de la frente).
El resultado será una piel más luminosa, lista para recibir todos los nutrientes de tu serum o crema facial hidratante.
MASCARILLA PURIFICANTE DE PEPINO
Necesitarás: pepino, limón, yogur.
Tiempo: 20 minutos
El pepino es conocido por sus propiedades astringentes y purificantes, perfecto para pieles con impurezas . En esta “receta” lo utilizaremos junto con unas gotas de limón con acción antimicrobiana y astringente y unas cucharadas de yogur con acción calmante y emoliente, sólo para no ser demasiado agresivo para la piel.
Lo único que necesitas hacer es licuar un pepino, con la cáscara, y añadir unas cucharadas de yogur y unas gotas de limón, dejar actuar unos veinte minutos y luego enjuagar.
Si quieres un efecto aún más refrescante, también puedes añadir unas hojas de menta y licuarlas junto con el pepino. El resultado será una piel purificada y descongestionada.
MASCARILLA ILUMINADORA DE MIEL Y LIMÓN
Necesitarás: miel, limón.
Tiempo: 20 minutos
Muy fácil de hacer e indicado para iluminar el cutis: en un bol, basta con mezclar dos cucharadas de miel , muy emoliente y nutritiva, con unas gotas de limón , astringente y purificante. Masajéalo en tu rostro durante unos minutos y luego déjalo actuar durante unos veinte minutos.
MASCARILLA CALMANTE DE PATATA
Necesitarás: patata, manzanilla.
Tiempo: 20 minutos
Si notas tu piel roja, seca y con picazón, tal vez esta mascarilla sea la indicada para ti.
Tritura una patata, que gracias a su alto contenido en almidón es perfecta para pieles desequilibradas, y luego mézclala con unas gotas de té de manzanilla . Consigue una mezcla homogénea y déjala actuar sobre la piel durante al menos 20 minutos.
MÁSCARA PASSE-PARTOUT
Necesitarás: almidón de arroz, yogur, miel, aceite esencial.
Tiempo: 20 minutos
En un bol combine el almidón de arroz, unas cucharadas de yogur y una cucharada de miel. Añade unas gotas (una o dos son suficientes, nunca te excedas con los aceites esenciales sobre la piel) de un aceite esencial que tengas en casa según tus necesidades: manzanilla y lavanda para calmar - menta para refrescar - abeto, romero, árbol de té para purificar y limpiar .
De esta manera tendrás una mascarilla básica excelente para todo tipo de piel y que luego se caracterizará por la funcionalidad del aceite esencial en función de tus necesidades.
En un momento libre, por la noche o el fin de semana, tómate un tiempo para nutrir la piel de tu rostro y elige la que más te convenga entre las mascarillas que te proponemos.
Chiara Bonel - Emprendedora natural y técnica en masajes holísticos y deportivos