Cookie Policy

BONFACE - DAY 22: Coppettazione - Detox

La coppettazione (Cupping in inglese ) è un trattamento beauty che stimola la circolazione del sangue e drena i liquidi attraverso l’utilizzo di coppette di varie dimensioni da applicare su corpo e viso.

bonface cupping coppettazione vacuum massaggio viso silicone linfodrenaggio linfatico rughe borse occhiaie 

Prende il suo nome dallo strumento di cui si serve: le coppette che, attraverso l’effetto ventosaattivano il sistema linfatico e restituiscono energia all’organismo. 

COS’È

La Coppettazione è una tecnica antichissima utilizzata dalla medicina tradizionale cinese che unisce il linfodrenaggio al massaggio per aspirazione (“vacuum”) mediante l'utilizzo di coppette appunto.

Il metodo originale prevede l’uso di coppe in vetro, riscaldate all’interno con la fiamma di una candela. Applicate su punti specifici del corpo esse producono effetti decongestionanti e detossinanti grazie al vuoto d'aria che si crea con la pelle. 

bonface cupping coppettazione vacuum massaggio viso silicone linfodrenaggio linfatico rughe borse occhiaie vetro candela medicina cinese

Negli ultimi anni spopola un'alternativa: le coppette in silicone. Facilmente acquistabili online, l’effetto ventosa quì non si ottiene più "per riscaldamento" bensì comprimendole con le dita. Per l’auto-massaggio del viso sono solitamente adottate le seguenti:

 bonface cupping coppettazione vacuum massaggio viso silicone linfodrenaggio linfatico rughe borse occhiaie

BENEFICI

L’aspirazione ottenuta dal Cupping aiuta a sollevare il tessuto molle stimolando la circolazione sanguigna e favorendo il drenaggio dei linfonodi. Di conseguenza:

  • i tessuti ricevono un’ondata fresca di ossigeno 
  • gli scarti di cellule e tossine vengono eliminate
  • i liquidi in eccesso vengono drenati
  • i muscoli del viso si rilassano
  • le rughe si distendono
  • mal di testa ed emicrania si attenuano 

Controindicazioni:

A seguito del trattamento, nelle zone in cui si applicano le coppette, possono formarsi delle macchie rosso-violacee (che scompaiono tuttavia in alcuni giorni).

La Coppettazione è sconsigliata in caso di:

  1. gravidanza
  2. capillari fragili
  3. tendenza a sviluppare lividi con facilità
  4. cute lesionata o presenza di sfoghi cutanei
  5. acne consistente

COME FUNZIONA

  • Strucca e detergi la pelle con acqua tiepida
  • Lubrifica la zona da trattare con un leggero strato di olio
  • Esegui un massaggio per riscaldare i tessuti
  • Inizia la coppettazione partendo dalla zona collo e décolleté.

Come? Stringi la coppetta tra le dita. Appoggiala sulla pelle per creare il vacuum (effetto sottovuoto). Falla aderire e scorrere con le dita dal basso verso l’alto o dal centro verso l’esterno e a fine percorso staccala dalla pelle.

A seconda dell'area da trattare scegli la coppetta giusta:

    • S: Fronte, Zigomi, Guance, Mento, Collo, Décolleté
    • XS: Contorno occhi, contorno labbra, labbra, naso 

bonface cupping coppettazione vacuum massaggio viso silicone linfodrenaggio linfatico rughe borse occhiaie

Tempi di applicazione:

Viso: 4/6 minuti

Collo: 2 minuti

Décolleté: 2 minuti

Non superare i 10 minuti 

Gli effetti del massaggio si vedono in genere già dopo qualche ora o il giorno seguente, il viso apparirà più radioso.

CONSIGLI UTILI

  • È consigliato iniziare il trattamento con 3 sedute a settimana facendo attenzione a non stressare troppo la pelle.
  • La trazione non deve essere dolorosa (se accade usa una coppetta più piccola).
  • Non contrarre i muscoli o stringere i denti durante il massaggio.
  • Per ottimizzare la rimozione delle tossine, dopo il trattamento, idratati al massimo bevendo molta acqua o tè verde.

Cimentati anche tu nella pratica della coppettazione! 

chiara bonel imprenditrice naturale massaggiatore olistico sportivo

Chiara Bonel - Imprenditrice naturale & tecnico del massaggio olistico-sportivo

Dejar un comentario

Por favor tenga en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados