Benvenuti al secondo giorno di BONFACE, oggi parliamo di pelle.
Sapevate che la pelle è l'organo più ESTESO del nostro corpo?!
È composto da una moltitudine di strati:
- EPIDERMIDE: strato superficiale - protegge gli strati inferiori.
- DERMA: substrato - contiene 2 proteine importanti: Collagene ed Elastina.
- IPODERMA: strato inferiore
28 GIORNI
È il tempo di rigenerazione di una pelle sana. Tuttavia, più andiamo avanti con l’età, più il processo si rallenta (40/50 giorni) e gli strati di cellule si accumulano lasciando la pelle impoverita e indurita. Ecco perchè una buona circolazione è la chiave!
Gli esercizi di ginnastica facciale e auto-massaggio BONFACE lavorano su tutti gli strati cutanei stimolando la circolazione, rafforzando i muscoli e favorendo il metabolismo cellulare.
Per una pelle sana e luminosa non ci resta che sperimentare subito il secondo allenamento BONFACE!
Ricordatevi l’occorrente:
- SPECCHIO per controllare i movimenti
- INTENZIONE di voler cambiare il tuo volto in meglio
- CAMERA per fare la foto del Prima/Dopo
- CREMA/OLIO per idratare la faccia
- PASSIONE e FIDUCIA del percorso
Clicca BOOTCAMP DAY 2/28 per vedere il secondo video tutorial oppure accedi ad IGTV sulla pagina Instagram di Bonel Misurina!
Chiara Bonel - Imprenditrice naturale & tecnico del massaggio olistico-sportivo