Ogni esercizio fisico, se praticato con consapevolezza e costanza, porta a reali benefici. Rafforza i muscoli, migliora la circolazione e combatte i disturbi dell'umore. Lo stesso accade se si esercita BONFACE.
Qui trovi alcuni dei benefici che puoi aspettarti dalla pratica.
BENEFICI MENTALI
- BENESSERE E FIDUCIA IN TE STESSO
- PIÙ CONFIDENZA COL TUO VISO
- MAGGIORE AUTOCONTROLLO
- SICUREZZA NEL PORSI VERSO GLI ALTRI
BENEFICI FISICI
- PELLE TONICA E LUMINOSA
- FRONTE LISCIA
- SGUARDO AMPIO
- BORSE E OCCHIAIE RIDOTTE
- GUANCE ALTE E DEFINITE
- LABBRA PIENE E TURGIDE
- DOPPIO MENTO RIDOTTO
- INCARNATO PIÙ DEFINITO
Per tutti questi benefici è fondamentale lavorare sulle 5 aree del volto che suddividiamo graficamente così e manipoliamo, giorno per giorno, negli esercizi del bootcamp BONFACE.
Cosa aspetti, guarda l'ultimo video BONFACE DAY 4/28 e metti subito in pratica i nostri consigli!
Chiara Bonel - Imprenditrice naturale & tecnico del massaggio olistico-sportivo